Descrição
Como Funciona a Jornada do Sono:
- Esta jornada acontece em um ambiente cuidadosamente preparado para favorecer o relaxamento profundo. A experiência inicia com estímulos que desaceleram o sistema nervoso, seguidos por técnicas corporais suaves e aromaterapia que promovem conforto, segurança e indução natural ao estado de repouso. O ritual atua na redução da tensão física e mental, preparando o corpo para um sono mais profundo e reparador.
Indicado para:
- Pessoas com dificuldade para relaxar ou desacelerar
- Quem sofre com estresse, ansiedade ou tensão mental
- Pessoas que desejam melhorar a qualidade do sono
- Quem busca um ritual noturno de relaxamento profundo
- Ideal para quem precisa restaurar energia e equilíbrio emocional
